Månadsarkiv: november 2011

Eiker Open resultat

Här hittar ni resultaten från dagens Eiker Open. Själv kollade jag på tjej- och killstunten och orkade inte ligga vid datorn längre sen. Tyvärr hörde jag inte vilka grupper som var vilka, och det var knappt att jag kunde se … Läs mer

Publicerat i Cheerleading, tävling | Lämna en kommentar

Eiker Open 2011 – blandgrupper

Vet ni vad som varit så bra med Eiker hittills? BREDD BREDD BREDD BREDD! Ja jag älskar det! Det är alltså massa lag som är med som inte är elit, utan som är nybörjare/motionstränar. Varför gillar jag det så mycket … Läs mer

Publicerat i Cheerleading, tävling | Lämna en kommentar

Eiker Open 2011 live

är förkyld och ligger i sängen och tar det lugnt. Såg på facebook att cheer4life livesänder Eiker Open och det är puuurrfekt. Jag gillar verkligen Eiker Open, men i år blev det för mycket med oss med Julecupen en helg, … Läs mer

Publicerat i Cheerleading, tävling | 1 kommentar

Andas

Men åh, har jättemånga saker som jag vill och det vore bra om jag skriver om, men har ingen tid alls nu. Eller jo, jag har ju tid, det har alla, men jag väljer att använda den till att göra … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Julecupen

Har precis kommit hem från Julecupen i Danmark. Det var jättekul! eller dritdeiligt som urinvånarna där säger. Såhär kul var det. Tigers Unique och Jam Elite.

Publicerat i Cheerleading, Julecupen 2011 | 2 kommentarer

Reklamcheer

Skea har vunnit en så cool tävling! Hon gjorde den här bannern till halebop och vann, och får pengar till resa och massa annat härligt jag inte kommer ihåg just nu. Och visst är det en bra reklam?

Publicerat i Cheerleading | Lämna en kommentar

Stretching – före och efter en månad

Ja, får väl erkänna att det inte blivit så mycket stretching den här månaden. Var sjuk i två veckor och tränade inte alls då. De andra två veckorna körde jag stretch helt okej. 3 gånger i veckan ca 10-15 minuter … Läs mer

Publicerat i stretch | 1 kommentar

rondatstation – raka rondater

Här är en station för att få rondaterna rakare. Sätt upp en mjuk ”vägg” som gymnasterna gör rondaten bredvid. Det är bra att få vänja sig vid att ha en störande grej i närheten så tips är att jobba upp … Läs mer

Publicerat i gymnastik, hjulningar, rondater | Lämna en kommentar

cheerblogg av en tränare

Googlade lite och hittade en cheerblogg som vid första anblick verkar innehålla sånt jag gillar: inlägg om tekniker, fler än fem inlägg. Här hittar ni cheerleadingdaily.

Publicerat i Cheerleading, webtips | Lämna en kommentar

elakhet – vad jag önskar för blogg och vad jag inte vill ha

Jag gillar att kolla mina sökresultat, eftersom det dels dyker upp intressanta idéer där, men också för att en del sökningar som leder hit är så bisarra. På sistone har ”elak cheerblogg” dykt upp massa gånger och jag har inte … Läs mer

Publicerat i Cheerleading, webtips | 1 kommentar