Kategorier
- Aerobic gymnastics
- Artistisk gymnastik
- Cheerleading
- Dagens bild
- dans
- freerunning/parkour
- gymnastik
- Gymnastikförbundet GF
- hopp
- hopprep
- inspiration – cheer
- inspiration – dans
- inspiration – gymnastik
- inspiration – stunt
- månadens utmaning
- Min träning
- Rytmisk gymnastik
- stretch
- stunt
- styrka
- tävling
- trampolin
- träning
- Truppgymnastik
- Uncategorized
- uppvisning
- webtips
-
Senaste inläggen
Arkiv
- mars 2014
- november 2013
- september 2013
- augusti 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
Meta
Månadsarkiv: augusti 2013
Nu börjar träningarna
I förrgår hade vi möte med styrelsen och nu kör vi igång för höstterminen. Här nedan klistrade jag in infotexten, om det är någon som är intresserad av lite gympaträning. Våra träningar börjar måndagen 2 september. Tider: Måndag 18-20Onsdag … Läs mer
Publicerat i Uncategorized
1 kommentar
Fråga om heelstretch/balans
När man står upp och håller benet i en balans, tex heelstretch, nål, måste man vara mycket mer vig i det benet än om man ”bara” ska sitta i en spagat. När man sitter i en spagat delar båda benen … Läs mer
Publicerat i stretch
1 kommentar
