Kört igång

Första träningen igår och det var alldeles…. alldeles… underbart. Jag ledde en nybörjargrupp vuxna och vi körde en hel del uppvärmningsteknik där allt egentligen är en förövning till något annat (jag är så pedagogisk och tidseffektiv), handstående, kullerbyttor och lite hjulningar. Hoppade pyttelite trampett på slutet för skoj skull och så skön stretch. Jag tog inte i så mycket eftersom jag har ont både i rygg och i axeln, men jag har trots det en konstig träningsvärk i höger ben (enbart). Känns som att det krampar hela tiden, fast det är träningsvärk ändå. Underlig känsla. 

 

Jaja, så då är vi igång igen. Det är ledarträning på torsdag för mig igen, men även onsdag och söndag har vi tider på så vi får se om jag knatar dit alla dagarna. 

 

Hur har ni det med träningarna? Har någon en rolig första-träningen-för-terminen historia att bjussa på? 

Annonser
Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

En kommentar till Kört igång

  1. Jenny skriver:

    Vad gör du för övningar då? I uppvärmningen =)

Lämna ett svar till Jenny Avbryt svar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s