Kategoriarkiv: handvolter

Axeltryck 2 – filmklipp

Här hittade jag ett filmklipp som visar axeltrycket jag skrev om här.

Publicerat i Artistisk gymnastik, handstående, handvolter | Lämna en kommentar

Tryckövning

Något som är riktigt svårt när man har en grupp där alla ligger på olika nivå är att lägga upp träningen så den blir effektiv för alla. Helst vill man att alla ska ha något att bita i, men oftast … Läs mer

Publicerat i handstående, handvolter, Min träning | 1 kommentar

Vanligaste felen när man gör handvolter

Här kommer en liten film jag knåpade ihop i torsdags. Har egentligen extremt svårt att göra filmer nu eftersom det inte går att redigera på min lilla netbook, den orkar helt enkelt inte. Och jag orkar inte koppla in min … Läs mer

Publicerat i gymnastik, handvolter | Lämna en kommentar

Handvolter

Satt och tänkte skriva om handvolter och mjukisar, och medan jag surfade runt på youtube för att hitta bra videos för att illustrera det jag säger så hittade jag thegymcoach . Min nya favoritblogg. LOVE IT LOVE IT LOVE IT! … Läs mer

Publicerat i gymnastik, handvolter | Lämna en kommentar

Skillnaden

Ibland hör jag att en del säger fel på begreppen spagathandvolt, handvolt, töjjis och mjukis. Speciellt när de blandar in engelska och pratar om walk overs och handsprings. Mjukis och töjjis (töjjis har vi själva hittat på, så INGEN annan … Läs mer

Publicerat i gymnastik, handvolter, mjuk övergång | Lämna en kommentar