Kategoriarkiv: månadens utmaning

Om jag skriver det så måste jag göra det

Det här är min personliga utmaning den här månaden. Vill någon annan också köra får ni gärna vara med. Har haft lite ont i axlarna under vintern. Mina rotatorkuffmuskler har varit för svaga, nämligen. Jag är ju inte bara en … Läs mer

Publicerat i månadens utmaning, Min träning | 1 kommentar

Utmaning – koreografi

Okej, så nu har jag förklarat hur jag gör för att visualisera danser när jag koreograferar. Nu ska alla få en utmaning. Använd det här inlägget om rörelser och koreografera en dans på 2 åttor genom att skriva ner den … Läs mer

Publicerat i månadens utmaning | Lämna en kommentar

Decembers utmaning

Ny månad, ny månadens utmaning. Eftersom jag själv varit ur leken hela hösten har jag inte varit med på de senaste två månadernas utmaning, men den här ska jag klara. Decembers utmaning är att klara pilobåge. Är ni med? Skriv … Läs mer

Publicerat i månadens utmaning, stretch | 2 kommentarer

Novembers utmaning

Okej, här kommer novembers utmaning.   Gå på händerna.   Jupp. Så förutom att bläddra bakåt i arkivet och se hur man förbättrar sitt handstående (om jag har fört över det inlägget från gamla bloggen än) så kommer här en … Läs mer

Publicerat i månadens utmaning | Lämna en kommentar

Månadens utmaning – oktober

Månadens utmaning är att kunna göra 50 raka fällknivar på raken, och 25 fällknivar på var sida. Eftersom jag var så fail med att lägga upp tips förra gången tänker jag inte säga att jag ska det, men jag hoppas … Läs mer

Publicerat i månadens utmaning | 1 kommentar